Khi đã quen với việc sử dụng máy lạnh, thì chắc chắn bạn sẽ cảm thấy khó chịu khi thiếu nó phải không nào. Nhưng có rất nhiều người lo lắng và thắc mắc liệu người bị sốt có nừm máy lạnh được không? Hãy đọc bài viết dưới đây của điện lạnh Sapa để trả lời được câu hỏi trên nhé.
Bị sốt có nằm máy lạnh được không?
Các chuyên gia đã nghiên cứu và chứng minh rằng: Người bị sốt vẫn có thể nằm máy lạnh được. Do sốt là hiện tượng, không phải là bệnh. Và khi gặp người bị sốt việc đầu tiên cần làm chính là tìm cách hạ nhiệt độ cho người đó. Đôi khi nhiệt độ môi trường không thích hợp có thể ảnh hưởng xấu đến thân nhiệt người bệnh. Vì thế sử dụng máy lạnh với nhiệt độ phù hợp sẽ là một phương thức chữa trị hiệu quả. Tuy nhiên, ta cũng cần phải nắm dược một số lưu ý khi sử dụng máy lạnh để đảm bảo sức khỏe và quá trình phục hồi của bệnh nhân.
Lưu ý sử dụng máy lạnh khi bị sốt
Nhiệt độ và thời gian sử dụng máy lạnh dành cho người bị bệnh
Người bị bệnh giữa lúc trời nắng không thể chịu nỗi nếu bạn không bật máy lạnh. Tuy nhiên nếu liên tục ở trong phòng máy lạnh hay bật nhiệt độ ở mức thấp củng không ổn chút nào. Vì thế đối với người bệnh, khi sử dụng máy lạnh nên duy trì ở mức nhiệt từ 26 – 28oC trong vòng từ 2 – 3 tiếng thì tắt máy và chuyển sang dùng quạt. Lúc này phòng cần mở hết cửa chính, cửa sổ cho thông thoáng. Nếu có thể hãy cho người bệnh vân động ra bên ngoài cho thư giãn đầu óc, thoải mái gân cốt.
>>Xem thêm: cách khắc phục nằm máy lạnh bị ngạt mũi, khô họng
Giữ ấm cơ thể nếu cần thiết
Nhiều người không biết sốt có nằm máy lạnh được không, nên cách giữ ấm cho người bị sốt khi nằm máy lạnh cũng là một câu hỏi nan giải. Đối với người sốt, thân nhiệt cơ thể là điều đáng quan tâm nhất. Bạn nên cho người bệnh mặc đồ dài tay với chất liệu cotton mỏng dễ thấm mồ hôi, tránh ẩm mốc, gây ra những căn bệnh về da. Tránh ủ ấm quá mức hay mặc quá nhiều quần áo khi đang sốt. Kết hợp nằm phòng máy lạnh với việc mặc đồ rộng rãi, thấm mỏng cũng là một trong những cách điều tiết thân nhiệt khá tốt.
Điều chỉnh hướng gió thổi
Nên chỉnh hướng gió tránh thổi trực tiếp vào người bệnh, đặc biệt trẻ nhỏ. Vì hệ hô hấp của trẻ còn yếu, gió thổi thốc trực tiếp có thể tác động đến đường hô hấp như dị ứng đường hô hấp, viêm mũi, viêm phế quản,…Ngoài ra, có nhiều gia đình muốn sử dụng máy quạt thay máy máy lạnh. Thật ra, sốt vẫn dùng được quạt máy lạnh tốt chính hãng, nhưng cần lưu ý hướng quạt thổi sao cho không thổi thốc và quay về phía một hướng.
Uống nhiều nước
Khi bị sốt, việc không cung cấp đủ nước cho cơ thể có thể là nguyên nhân làm bệnh tình trở nên tệ hơn. Đặc biệt các loại vi virus, vi khuẩn sẽ tấn công những tế bào thiếu nước đầu tiên, dẫn đến cơ thể kiệt quệ, hệ miễn dịch suy giảm. Ngoài ra, khi bị sốt quá trình đào thải và hấp thu của cơ thể trở nên rối loạn, các chất độc hại nhanh chóng hòa tan vào máu. Uống nhiều nước sẽ giúp làm loãng các chất này, cũng như cân bằng lại lượng nước đã mất trong cơ thể.
Giữ môi trường sạch sẽ, thoáng mát
Người sốt cần được nghỉ ngơi trong môi trường thoáng đãng, trong lành về không khí. Vì thế khi không sử dụng máy lạnh, hãy vệ sinh sạch sẽ phòng ốc. Mở các cửa sổ lớn, cửa chính để thông thoáng. Không chỉ phòng sử dụng máy lạnh mà không gian bên trong ngôi nhà cũng nên được lau dọn sạch sẽ, tránh mầm bệnh lưu trú và gây ảnh hưởng đến sức khỏe. Khi chăm sóc cho người bị sốt, người nhà cần vệ sinh tay chân kỹ, phòng tránh những bệnh lây nhiễm.
Thời gian thích nghi với sự thay đổi nhiệt độ
Máy lạnh tiết kiệm điện tốt cho sức khỏe gia đình đặc biệt là đối với người bị sốt chỉ khi: Trước khi ra khỏi phòng lạnh, bạn hãy dành ra khoảng 3 đến 4 phút để tắt máy lạnh trước, thực hiện các thao tác mở cửa sổ, cửa chính để điều chỉnh nhiệt độ phòng cân bằng với môi trường bên ngoài, tránh tình trạng sốc nhiệt không đáng có.
Nếu bị sốt bạn cần nắm vững những lưu ý sử dụng máy lạnh trên đây để đảm bảo sớm khỏi sốt và không làm tình trạng bệnh nghiêm trọng hơn.
Phòng bệnh hơn chữa bệnh, ngay hôm nay bạn hãy rèn luyện cho mình một sức khỏe tốt bằng việc thiết lập một chế độ ăn uống khoa học, chọn mua thực phẩm sạch, đảm bảo nguồn gốc, chất lượng cho bữa ăn hàng ngày và tập những thói quen tốt như: uống nhiều nước, tập thể dục thường xuyên,…
Nếu có điều kiện bạn có thể đến phòng tập chuyên nghiệp, tập cùng huấn luyện viên hoặc quá bận rộn bạn nên sắm máy tập thể dục cao cấp để tự tập tại nhà hay xem video hướng dẫn bài tập tốt cho sức khỏe trên mạng và làm theo cũng tiết kiệm chi phí và thời gian di chuyển.
Thường xuyên vệ sinh máy máy lạnh
Vệ sinh phòng ốc sạch sẽ khi không sử dụng là tốt, nhưng chưa đủ, cần tích cực kiểm tra và vệ sinh máy lạnh thường xuyên. Nếu máy lạnh quá bẩn, có thể ảnh hưởng ít nhiều đến tình trạng sức khỏe người bệnh. Nên thường xuyên vệ sinh máy lạnh định kỳ để máy lạnh nhà bạn luôn sạch sẽ, phòng tránh được nhiều bệnh về đường hô hấp nhé.
Điện lạnh Sapa Nhận bảo trì, lắp đặt máy lạnh, vệ sinh máy lạnh tại nhà khu vưc nội thành TP.HCM với giá cả tốt nhất. Dịch vụ sửa máy lạnh tại nhàvới tất cả các dòng máy lạnh trên thi trường.
Thông tin liên hệ vệ sinh máy lạnh
Vui lòng liên hệ tư vấn và chăm sóc khách hàng ĐIỆN LẠNH SAPA:
Hotline: 08.9999.4448
Website: dienlanhsapa.com
Rất hân hạnh được phục vụ quý khách
